Cet évènement se passe à Toronto lors d’un voyage d’affaires en avril 2005. Je me réveille le mardi, 19 avril à 6 h 30 avec un malaise à la poitrine. Je commence à avoir de la difficulté à respirer et mon bras gauche devient tout engourdi. En l’espace de quelques minutes, je suis trempée et très faible et j’ai beaucoup de difficulté à respirer et à parler. Ma collègue appelle la réception de l’hôtel qui appelle une ambulance. Entre temps, le personnel de l’hôtel m’apporte de l’oxygène qui m’aide à mieux respirer. Ensuite, les pompiers, policiers et ambulanciers arrivent l’un après l’autre pour me procurer les premiers soins. On me transporte au George Osler Health Center de Toronto immédiatement par ambulance. J’arrive à l’hôpital vers les 8 h 30, on me fait un bilan de santé et ensuite on me fait un cardiogramme et des prises de sang. Suite à ces tests, je suis rapidement transportée dans une salle de réanimation cardiaque où l’on me donne des injections et les soins requis. Après cinq minutes, tous les malaises sont parties. Il est 9 h 30. On me dit que je viens de faire une crise cardiaque massive (infarctus du myocarde). Trois heures se sont écoulées depuis le début de la crise. Entre 10 h 30 et 12 h 00, cinq cardiologues viennent me voir à tour de rôle et me posent plein de questions. Physiquement, je n’ai pas de profil cardiaque, je n’ai que 44 ans, mais j’ai plusieurs facteurs, i.e. fumeuse, alimentation plus ou moins saine, aucune activité physique, et j’en passe, mais les médecins ne comprennent tout simplement pas pourquoi MOI! On m’hospitalise aux soins intensifs cardiaques pour 4 jours et ensuite dans une chambre pour 4 autres jours – on me passe tests par dessus tests – on me transporte vers un autre centre cardiaque pour des tests plus approfondis. On m’informe que j’ai 40% de dommage au coeur ET que si je n’avais pas été à l’hôpital, je serais “morte” deux heures plus tard. Depuis, j’ai complètement changé de cap et j’ai repris ma vie en main. Je suis devenue membre chez Curves Gréber en février 2006 et je suis devenue la propriétaire en juillet 2007, et puis en janvier 2011, le Curves Mont-Bleu et j'en suis très fière! CURVES a changé ma vie – à mon tour, je veux maintenant faire une différence dans la vie des femmes. Je vous livre mon témoignage, car je veux sensibiliser les femmes à prendre soin de leur santé, à faire de l’exercice physique et à bien s’alimenter. Les crises cardiaques, c’est aussi une affaire de femme – ça arrive de plus en plus, et souvent les femmes ne s’en sortent pas. Pourquoi moi??? J’ai été chanceuse! Ne prenez pas cette chance! Si ç’est arrivé à moi, ça peut arriver à n’importe qui! Oui je continue d’avoir peur, peur d’en faire une autre, et même peur de mourir… Investissez dans votre santé maintenant plutôt que dans une maladie dans dix ans!!

J’ai longtemps hésité à m’inscrire à Curves. Je me suis toujours donné des excuses, oui, quelques unes valables. Cependant lorsque j’ai finalement prit la décision de le faire, je me suis sentie bien avec moi-même. Le temps de me prendre en main était arrivé. Les premières semaines étaient difficiles, car l’air y manquait, mais rapidement j’ai retrouvé mon souffle, mon énergie, et oui, j’ai commencé à perdre du poids, bref, je me suis sentie bien dans ma peau. Aujourd’hui je fais des jalouses dans mon entourage car je m’entraîne de trois à quatre fois par semaine et toujours avec un sourire aux lèvres. Dans une session de « coaching pour dirigeants » on m'a dit quelque chose qui m’est rester gravé dans la mémoire: « tes sessions de Curves, tu les fait pour toi, et c’est peut-être la seule chose que tu fais seulement pour toi ». On passe notre vie à faire de choses pour le travail, pour notre conjoint, pour nos enfants, pour notre famille, mais Curves on le fait pour nous-mêmes. Nous le méritons! J’aime cela! Sandra D. Membre Curves Mont-Bleu