La vie de Heather Davies fut transformée un jour d'août 2004, lorsqu'elle perdit son fils unique, Carlton, 32 ans, d'un cancer. Dévastée par la perte de son fils adoré, elle sombra l'année suivante dans une longue dépression. Elle finit même par «penser que la vie ne valait pas la peine d'être vécue». Á 108 kg, son poids avait des conséquences à la fois sur son état d'esprit et sur sa santé. Heather décrit des périodes où elle «se regardait dans le miroir en détestant ce qu'elle voyait et ce qu'elle ressentait». Avec le temps, elle réalisa que son fils n'aurait pas voulu la voir comme ça : «Je me suis rendu compte que Carlton aurait été en colère s'il m'avait vue si malheureuse et si déprimée». Heather décida de devenir membre d'un club pour perdre du poids mais elle se rendit vite compte qu'un régime seul ne suffirait pas : «Je devais raffermir mon corps pour ne pas me retrouver avec un surplus de peau». Après quelques recherches, elle décida que Curves était le meilleur choix pour l'aider à atteindre son objectif. Elle devint membre, accompagnée de sa belle-sœur, et sans jamais le regretter : «dès le début, nous avons adoré chaque minute que nous avons passé chez Curves !». Heather s'y est également fait de nouvelles amies. Dans leur groupe, elles «réussissent toujours à s'amuser tout en faisant leurs exercices physiques». À compter du jour où elle décida de rejoindre Curves, Heather a perdu 44 kilos ! Pour elle, Curves l'a aidée à «apprécier la vie à nouveau et à sentir que je pouvais réussir tout ce que je voulais». Avant de rejoindre Curves, cela faisait plus de 20 ans qu'elle prenait des pilules pour sa tension artérielle. Aujourd'hui, elle n'a plus besoin de prendre de médicaments. Une chirurgie prévue pour un ancien problème au genou a également été annulée : les exercices de renforcement musculaire effectués dans le cadre du programme Curves de Heather ont rendu cette opération inutile.

Avec une taille 50, les vêtements de Jean Kinsella ne reflétaient pas réellement son âge. Elle n'imaginait pourtant pas que, seulement 18 mois plus tard, elle achèterait des robes de cinq tailles plus petites. Jean décida de rejoindre Curves lorsqu'elle en eut assez de toujours se soucier de son apparence et de sa santé. Sans savoir à quoi s'attendre, elle fut surprise de découvrir à quel point elle appréciait ses 30 minutes d'entraînement trois fois par semaine, mais aussi de remarquer avec quelle rapidité elle avait relevé ce défi pour améliorer sa forme physique. Comme elle le décrit elle-même: «Ce n'était pourtant pas la fin du monde!» Alors que Jean se mit à perdre du poids, son corps se raffermit. Elle gagna confiance en elle : «J'ai davantage confiance en moi, je me sens plus jeune et j'ai beaucoup plus d'énergie!». Ces changements visibles ont également encouragé Jean à adopter un régime alimentaire plus sain:«J'ai remplacé le café par de l'eau et j'essaie toujours de choisir des plats plus sains». Quand on demande à Jean comment son aventure chez Curves a changé sa vie et amélioré à la fois sa santé et sa forme physique, elle affirme que les avantages ont été énormes. «Je suis toujours en pleine forme et de bien meilleure humeur !». nous a-t-elle avoué. Pour elle, sa décision a été «la meilleure chose que j'ai fait pour moi-même depuis des années».

Lorsque Diane Jordan prit la décision de rejoindre Curves en 2006, son moral était«au plus bas». Sa taille 60 n'affectait pas seulement son amour-propre : elle mettait aussi gravement sa vie en danger. Elle avait tous les risques de développer des problèmes d'hypertension, d'avoir du diabete ou d'être victime d'un accident vasculaire cérébral, entre autres problémes de santé graves. Chez Curves, Diane a appris que certains petits changements pouvaient faire toute la différence. Encouragée par le personnel de Curves et les séances d'entraînement de 30 minutes trois fois par semaine, elle commença à boire de l'eau tous les jours et à manger des portions alimentaires plus petites et plus saines. Elle commença également à manger davantage de fruits et légumes. En seulement deux ans, les efforts de Diane ont payé : elle a aujourd'hui perdu près de 32 kilos et porte des robes de 14 tailles de moins ! Elle peut être fière des efforts qu'elle a fournis et déclare, en pensant à ses débuts chez Curves: «Depuis cette époque, je me suis construit une nouvelle vie et j'ai désormais davantage confiance en moi et en mon corps». En pensant à sa nouvelle silhouette et aux changements que cela a apporté dans sa vie de tous les jours, Diane se souvient : «La dernière fois que j'étais aussi mince, j'étais encore adolescente !». En plus de cela, Diane nous a avoué qu'avant de rejoindre Curves et de commencer cette aventure, elle n'avait jamais possédé une paire de jeans, ni une seule robe. Après avoir perdu près de 32 kg, les jeans et les robes sont désormais devenus deux éléments essentiels de sa nouvelle garde-robe.